Vego i vardagen

Vegolistan
OBS! VEGOLISTAN ÄR UTDATERAD. Ladda ner vår app Vegokoll istället!
Animaliska ingredienser
Om tillsatser i svenska livsmedel som kan ha animaliskt ursprung. Innehåller både namn och e-nummer.
Vad kan jag äta istället?
En lista med förslag på djurvänliga alternativ för olika animaliska produkter. Lätt att byta ut.
Litteraturtips
Kokböcker, näringslära, den framtida maten, problemet med köttkonsumtion och böcker om din egen hälsa.
Här hittar du näringen
Här kan du läsa om alla viktiga näringsämnen och hur du får dem genom en vegetabilisk kost.
Barn = vego
Barn kan också vara veganer. Precis som med blandkost behövs kunskap för att ge barn en fullvärdig kost men det är inte svårt att skaffa sig.
Material
Beställ ett gratis vegokit eller titta på lite av vårt tryckta material. Det kan vara ett bra stöd om du vill äta mer vego och lära dig hur allt hänger ihop.